Иргэний Ёс Зүйн Боловсрол XI
Сурах бичиг
Mongolia MoE
MN-CIV11-3260 - 1 дэхь хэвлэл,
2020
148 хуудас
Зохиогчид: М.Гантуяа, М.Золзаяа, С.Дэмбэрэл
I. БҮЛЭГ. ӨӨРИЙГӨӨ ТАНЬЖ, ХӨГЖҮҮЛЬЕ
- 1.1. Зөв сэтгэлийн ач тусыг танин мэдэх6
- 1.1.1. Зөв сэтгэлтэй болсноор өөрийн сэтгэл амар амгалан болохыг ухаарах6
- 1.1.2. Зөв сэтгэлтэй болсноор бусдад амар амгаланг мэдрүүлдгийг ухаарах11
- 1.1.3. Зөв сэтгэлтэй болсноор амьдрал тэгшрэхийг ухаарах15
- 1.2. Зөв сэтгэлийг дадуулах18
- 1.2.1. Сэтгэлийг ажиглах18
- 1.2.2. Хичээл зүтгэл гарган зөв сэтгэлийг төрүүлэх21
- 1.2.3. Төрүүлсэн зөв сэтгэлийг тогтоон барихыг хичээх23
- 1.2.4. Бясалгалын үүднээс зөв сэтгэлийг дадуулах26
- 1.3. Буруу сэтгэлийн хор уршгийг танин мэдэх29
- 1.3.1 Буруу сэтгэлийн мөн чанарыг танин мэдэх29
- 1.3.2. Буруу сэтгэлийг ялган мэдэх32
- 1.3.3. Сэтгэл шаналах гэмтэйг ухаарах37
- 1.3.4. Зовлон бий болох нөхцөл бүрдэх гэмтэйг ухаарах41
- 1.3.5. Бусдад таагүй мэдрэмж төрүүлэх, бусдыг зовоох уршигтайг ухаарах44
- 1.4. Буруу сэтгэлийг хорих, тэвчих47
- 1.4.1. Буруу сэтгэлийг хорих аргыг танин мэдэх47
- 1.4.2. Буруу сэтгэл төрөх даруйд буцаах аргыг танин мэдэх50
- 1.4.3. Амьсгал дээр төвлөрөх бясалгалын үүднээс буруу сэтгэлийг хорих нь54
- 1.4.4. Буруу сэтгэлийг өдөр тутамд хорьж, хэвшүүлэх58
- I бүлгийн дүгнэлт61
II БҮЛЭГ. БУСДЫГ ХҮНДЭЛЖ БАЯРЛУУЛЪЯ
- 2.1. Гэр бүлийн аз жаргалыг танин мэдэх62
- 2.1.1. Бие биеэ харилцан хүндлэх нь гэр бүлийн аз жаргал болохыг ухаарах62
- 2.1.2. Гэр бүлдээ сэтгэлийн амар амгалантай амьдрах нь гэр бүлийн аз жаргал болохыг таньж мэдэх65
- 2.2. Аз жаргалгүй гэр бүлийн гэмийг танин мэдэх68
- 2.2.1. Эхнэр нөхөр хамт амьдрах хүсэлгүй болох гэмтэйг ухаарах68
- 2.2.2. Гэр бүлийнхэн сэтгэлийн зовлонд унах гэмтэйг ухаарах71
- 2.3. Гэр бүлийн аз жаргалыг бий болгох75
- 2.3.1. Гэр бүлийн гишүүд өөр хоорондоо ойлголцдог байх75
- 2.3.2. Эцэг эх, ахмад настанг хүндэлдэг байх78
- 2.3.3. Эцэг эх, ахмад настан нь үр хүүхдээ асарч энэрэн сургаж, хүмүүжүүлдэг байх83
- 2.4. Эх оронч үзэлтэй байх нь иргэн хүний эрхэмлэх гол үүрэг болохыг ухаарах86
- 2.4.1. Эх орноороо бахархах, түүний сайн сайхны төлөө хүч чадлаа зориулахын чухлыг ухаарах86
- 2.4.2. Үндэсний ухамсрын гол шинж нь эх оронч үзлээр илэрдгийг ухаарах90
- 2.4.3. Үндэсний бахархалт зүйлсийнхээ үнэ цэнг мэдрэх93
- 2.4.4. Эх орондоо эзэн нь байх эрх, үүргээ ухамсарлаж, хариуцлагатай, бүтээлч иргэн болж хүмүүжихийг ухаарах97
- 2.4.5. Монгол хүн бүр нийгэмд, хойч үедээ тустай үйлс бүтээх үүрэгтэйг ухаарах101
- 2.4.6. Монгол хүн амьдралынхаа зорилгод хүрэх хүсэл тэмүүлэлтэй, чин эрмэлзэлтэй, төгс итгэлтэй байдгийг ойлгож ухаарах105
- II бүлгийн дүгнэлт109
III БҮЛЭГ. УЛАМЖЛАЛТ ӨВ СОЁЛООСОО СУРАЛЦЪЯ
- 3.1. Шүтэн барилдлага гүн үзэл110
- 3.1.1. Юмс шүтэн барилдаж бий болдгийг танин мэдэх110
- 3.1.2. Бусадтай шүтэлцэхгүйгээр дангаар орших юмс байхгүйг танин мэдэх115
- 3.1.3. Шалтгаан, үрийн зохилдлогыг шүтэн барилдлагатай холбож мэдэх119
- 3.1.4. Шүтэн барилдахуйн ухаанаар асуудалд хандах122
- 3.2. Монгол цаг тоолол126
- 3.2.1. Дэлхий дахины цаг тооллын ялгавар, уламжлалыг мэдэх126
- 3.2.2. Билгийн тоолол, аргын тооллын ялгааг мэдэх, хооронд нь шилжүүлж сурах131
- 3.2.3. Ивээл, харш жил, жил орох ёсны тухай мэдэх135
- 3.2.4. Төрсөн мэнгээ мэдэж, холбогдох зан үйлээс суралцах138
- 3.2.5. Билгийн тоолол нь барс сараас эхэлдгийг мэдэх141
- 3.2.6. Жил, сар, өдрийг арван хоёр жилээр тоолох ёсыг мэдэх, хэрэглэх144
- III бүлгийн дүгнэлт147